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黄芪可以煮粥吗​ 黄芪和大枣煮水补气血吗
2022-06-23

黄芪可以煮粥吗

黄芪是可以煮粥的.

黄芪粥的做法:

黄芪粥的配方: 黄芪30克,梗米100克。

黄芪粥的制法: 黄芪切成细片,加水1000毫升,煎成750毫升,去渣,入米煮粥。

黄芪粥的功效: 益气升提,能够治疗气血不足型痔疮

黄芪粥的用法: 空腹分食。

黄芪是补气的最常见补气养生食材之一。黄芪主要含苷类、多糖、黄酮、氨基酸、微量元素等。

黄芪,又名绵芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木质,常分枝,灰白色。茎直立,上部多分枝,有细棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。由于长期大量采挖,近几年来野生黄芪的数量急剧减少,有趋于绝灭的危险。为此确定该植物为渐危种,国家三级保护植物。

黄芪和大枣煮水补气血吗

一、黄芪大枣汤的做法。原料:生黄芪:15克、大枣:5枚做法:将黄芪和大枣洗净,放入砂锅内,加两碗清水,盖上锅盖,先大火烧开,再转小火煮半小时,弃渣喝汤,每周饮用2-3次。

二、功效黄芪,早见于《本经》,具有补中、益气、益卫固表、利水消肿、托疮生肌之功。其作用多表现为对机体的双向调节作用。现如今药食同源的观念早已深入人心,像黄芪、当归、人参、西洋参等原本在中药店才能买到的药材,在超市里已经和八角、桂皮等调味料放在一起卖了。做菜或煲汤的时候放入一些具有保健功能的药材,的确能够加强食疗的功效。在素食中,补气的最佳食材当属黄芪。经常少量饮用黄芪大枣汤能够有效改善脾胃虚弱、气短乏力等症,此外还能提高人体免疫力,增强抗病能力。

三、健康小贴士:

1、如果气虚、气短比较严重,可将生黄芪换成炙黄芪,补气功效更强。

2、黄芪性偏温,补气升阳,易于助火,所以有阴虚阳亢、热毒亢盛、食积内停者不宜使用,以免加重阳热亢盛。

黄芪是可以喝大枣一起吃的,而且是可以喝大枣一起煮的,对补气血有一定的作用的。

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